Zdrowotnik

Domowe sposoby pielęgnacji włosów - naturalne maseczki

Maseczka naturalna z jajkaDomowe sposoby pielęgnacji włosów - naturalne maseczki. Każda kobieta marzy o pięknych, błyszczących pasmach, które kaskadą spływają na plecy, albo muskają pasmami twarz. Każdy mężczyzna z kolei uzna, że długie, zdrowe włosy są niewątpliwą ozdobą i biżuterią każdej kobiety.

Więcej…

 

Jak zdrowo żyć? O zdrowym domu i mieszkaniu

Zdrowe mieszkaniePrzeziębienia, alergie, złe samopoczucie najczęściej wynikają z tego jak żyjemy. Warto zastanowić się, jakich zasad przestrzegać i jakich dokonywać wyborów, aby nie narażać się nadmiernie na działanie szkodliwych czynników w naszych mieszkaniach i domach.

1. Wybieraj farby i lakiery nietoksyczne.

Przed zakupem materiałów do malowania i lakierowania, najczęściej kontrolujemy cenę i wydajność, ale obowiązkowo należy sprawdzić na etykecie informację o maksymalnej wartości Lotnych Związków Organicznych (LZO), która nie może przekraczać 30 g/l.

Więcej…

   

Ocet jabłkowy

ocet jabłkowyOcet jabłkowy jest produktem, pozyskiwanym z jabłek oraz poddanym procesom fermentacyjnym. Można go kupić w sklepach spożywczych, ale bardzo popularne jest samodzielne przygotowywanie octu jabłkowego w domu.

Więcej…

 

Czarna jagoda - właściwości lecznicze

Czarna jagodaCzarna jagoda - właściwości lecznicze. Czarna jagoda to zwyczajowa nazwa borówki czarnej, która występuje także pod kilkoma innymi nazwami: borówka, borówka czernica, czernica, borowina, jagoda leśna, jagodzianka.

Więcej…